Άρθρα & Νέα

Προβιοτικά: Μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση του βάρους; Η δράση τους είναι ωφέλιμη για την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου, καθώς επάγουν την ανάπτυξη των «καλών» βακτηρίων και καταπολεμούν την ανάπτυξη των «κακών» βακτηρίων. Οποιαδήποτε μείωση στους πληθυσμούς των χρήσιμων βακτη…

Παραγωγικός βήχας: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό, που αντιδρώντας στον ερεθισμό των αεραγωγών έχει ως σκοπό να απομακρύνει αλλά και να αδρανοποιήσει, μέσω της παραγόμενης βλέννας, ξένα σώματα (πχ σκόνη, καπνό, μικρόβια) από τους πνεύμονες, αλλά κ…

Δυσκοιλιότητα: Βάλε τέλος στα επίπονα συμπτώματα Η δυσκοιλιότητα είναι μια δύσκολη κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα ζωής, ενώ τουλάχιστον ένας στους πέντε ενήλικες την έχει βιώσει έστω και μία φορά. Ταλαιπωρεί πιο συχνά τις γυναίκες, τους ηλικιωμένους και άτομα που δεν έχουν …

Κνησμός και Φλόγωση: Αιτίες, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση Ο κνησμός και η φλόγωση είναι δύο κοινές δερματικές καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής. Παρά το γεγονός ότι οι αιτίες και οι θεραπείες για αυτές τις καταστάσεις μπορεί να ποικίλουν, η κατανόησ…