Ενημερωθείτε για τα τελευταία νέα και άρθρα υγείας

BITAMINH D3: Το πιο φυσικό και λαμπερό δώρο για τον οργανισμό μας! Θα περίμενε κάνεις ότι σε μια μεσογειακή χώρα, όπως είναι η Ελλάδα, πλούσια σε ηλιοφάνεια και με κλίμα που να επιτρέπει την έκθεση στον ήλιο τους περισσότερους μήνες του χρόνου, τα επίπεδα βιταμίνης D3 στον πληθυσ…

Συμπληρώματα διατροφής: Γιατί τα λιποσωμιακά υπερτερούν των παραδοσιακών; Τα τελευταία χρόνια η ταχύτατη ανάπτυξη της τεχνολογίας έχει οδηγήσει στην εμφάνιση σημαντικών καινοτομιών και εξελίξεων σε διάφορους τομείς της καθημερινής ζωής. Απόρροια αυτού είναι να παρατηρούνται ρηξικ…

Ηλιακά εγκαύματα: Πως να τα αντιμετωπίσετε; Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπινου σώματος και αποτελεί περίπου το 17% του συνολικού βάρους ενός μέσου ενήλικα. Είναι ένα από τα σημαντικότερα ανθρώπινα όργανα, καθώς επιτελεί λειτουργίες απαραίτητες για την εύρυθμη λειτ…

Άφθες και στοματικά έλκη: Ώρα για ανακούφιση Πολλοί είναι αυτοί που ταλαιπωρούνται στην καθημερινότητα τους από παθήσεις της στοματικής κοιλότητας, όπως από τις γνωστές στους περισσότερους άφθες. Η άφθα είναι ένα μικρό έλκος που σχηματίζεται στο εσωτερικό των μάγουλων ή/και στα ο…

5 Μικρές Συνήθειες για… Ψυχραιμία (και ένα μυστικό όπλο για τις δύσκολες μέρες) Άγχος, στρες, αϋπνία. Για πολλούς από εμάς, αυτά δεν είναι απλώς λέξεις – είναι η πραγματικότητα της καθημερινής ζωής. Όμως δεν χρειάζεται να είναι έτσι. Δεν είναι ανάγκη να συμβιβαστείς με την έντα…