Ενημερωθείτε για τα τελευταία νέα και άρθρα υγείας

BITAMINH D3: Το πιο φυσικό και λαμπερό δώρο για τον οργανισμό μας! Θα περίμενε κάνεις ότι σε μια μεσογειακή χώρα, όπως είναι η Ελλάδα, πλούσια σε ηλιοφάνεια και με κλίμα που να επιτρέπει την έκθεση στον ήλιο τους περισσότερους μήνες του χρόνου, τα επίπεδα βιταμίνης D3 στον πληθυσ…

Φαρμακευτική κάνναβη: Oφέλη και παρενέργειες Παρόλο που η φαρμακευτική χρήση της κάνναβης και των προϊόντων της εντοπίζεται από τους αρχαίους χρόνους, στις μέρες μας αποτελεί ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα φυτά με πολλούς υποστηρικτές αλλά και πολέμιους! Aυτό συμβαίνει διότι η κάννα…

Ιπποφαές: Ένα πολυδύναμο φυτό! Το ιπποφαές έχει μπει στη ζωή μας τα τελευταία χρόνια ως μία υπερτροφή, καθώς «κρύβει» πολύτιμα συστατικά, ευεργετικά για τον οργανισμό μας. Προέρχεται από έναν φυλλοβόλο θάμνο, που ανήκει στην οικογένεια των Ελαιαγνοειδών και από τον οποίο προέρχον…

Τι είναι το Οξειδωτικό Στρες και πως αντιμετωπίζεται Γράφει η Dr. Μαρία Μπουγουλιά ενδοκρινολόγος – διαβητολόγος Τι είναι το οξειδωτικό stress Το οξειδωτικό στρες (οξειδωτική καταστροφή) είναι κοινώς η οξείδωση η οποία είναι μια φυσιολογική διαδικασία που συντελείται σε όλους του…

Ginkgo Biloba: Το βότανο – σύμμαχος της μνήμης, και όχι μόνο! Το Ginkgo Biloba είναι ένα θαυματουργό βότανο, το οποίο προέρχεται από την Κίνα και έχει χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική για την θεραπεία παθήσεων του πνεύμονα. Πλέον συμβάλλει στην ενίσχυση της υγείας…